今日はデザートつき♡晩ご飯

いよいよ冷蔵庫の食材が…

残り少なくなってきました( ✌︎'ω')✌︎

さつまいもが2本のこっていたので…

デザートにスイートブリュレを作ってみました😊

《メニュー》

⚫︎白ごはん

⚫︎ネギと揚げの味噌汁

⚫︎白身魚のフライ

⚫︎イカフライ

⚫︎スイートブリュレ

《スイートブリュレ材料》

さつまいも　2本

バター　40g

牛乳　大さじ1

《キャラメル材料》

砂糖　大さじ2

水　大さじ4

1.さつまいもを3㎝ほどに切り水に5分ほどさらし

　サランラップを軽くかけ600Wのレンジで

　4分ほど加熱します。

2.さつまいもの中身をとりだします。

3.ボールにさつまいも、バター、牛乳を加えて

　フォークで滑らかになるまで混ぜカップに

　もどします。

4.フライパンに砂糖、水を入れ中火で熱します。

　キツネ色に色づいてきたら火をとめ

　サツマイモにまぶします。

5.黒ごまを振りかけ予熱をとって完成です。

ごちそうさまでした🙏