豚ロースと野菜の味噌ニンニクホイル蒸し❣️

《メニュー》

⚫︎豚ロースと野菜のホイル蒸し

⚫︎えびと水菜のアボカドサラダ🥗

⚫︎しらすのおろしポン酢

⚫︎野菜と卵の中華スープ

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ホイル蒸しの中身は…

えのき、しめじ、にんじん、白ネギ、豚ロースです。

味噌 、酒、砂糖、おろしニンニクで味噌ダレを。

野菜を切って並べてタレかをかけて

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フライパンに水をはり10〜15分蒸し焼きにして

出来上りの…

超簡単レシピです(≧∀≦) 

 

余ったえのき、しめじ、にんじん、白ネギは

卵と混ぜて中華スープに❣️

 

ごちそうさまでした🙏